Η πνιγμονή σε ένα παιδί είναι μια επείγουσα κατάσταση που απαιτεί άμεση δράση. Είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε τι να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί πριν φτάσει η ιατρική βοήθεια.
Πότε συμβαίνει πνιγμονή;
Η πνιγμονή εμφανίζεται όταν ένα ξένο σώμα (π.χ. τροφή, παιχνίδι) μπλοκάρει την αναπνευστική οδό. Μπορεί να είναι:
- Μερική απόφραξη: Το παιδί βήχει ή κάνει ήχους
- Πλήρης απόφραξη: Το παιδί δεν μπορεί να μιλήσει, να αναπνεύσει ή να βήξει
Σημάδια πνιγμονής:
- Το παιδί δεν μπορεί να μιλήσει ή να βήξει
- Κάνει κινήσεις με τα χέρια προς τον λαιμό (σήμα κινδύνου)
- Το δέρμα του γίνεται μπλε ή πολύ χλωμό
- Χάνει τις αισθήσεις του (σε σοβαρές περιπτώσεις)

Τι να κάνετε:
Αν το παιδί είναι πάνω από 1 έτους:
Ενθαρρύνετε το βήχα:
- Αν μπορεί να βήξει, ζητήστε του να συνεχίσει. Ο βήχας είναι ο πιο φυσικός τρόπος να απομακρυνθεί το αντικείμενο.
Αν η απόφραξη είναι πλήρης:
- Δώστε 5 χτυπήματα στην πλάτη:
- Γείρετε το παιδί προς τα μπροστά.
- Με την παλάμη σας, χτυπήστε δυνατά ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
- Εκτελέστε 5 κοιλιακές ωθήσεις (μέθοδος Heimlich):
- Σταθείτε πίσω από το παιδί.
- Τοποθετήστε το ένα χέρι σας σε γροθιά πάνω από τον ομφαλό του.
- Πιάστε τη γροθιά σας με το άλλο χέρι και πιέστε προς τα μέσα και πάνω με απότομες κινήσεις.
- Επαναλάβετε: 5 χτυπήματα στην πλάτη, 5 κοιλιακές ωθήσεις, εναλλάξ.
Αν το παιδί είναι βρέφος (κάτω του 1 έτους):
Τοποθετήστε το μπρούμυτα
- Κρατήστε το βρέφος ξαπλωμένο μπρούμυτα πάνω στο χέρι σας, στηρίζοντας το κεφάλι και τον λαιμό του
- Χτυπήστε 5 φορές στην πλάτη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες
Αν δεν βοηθήσει:
- Γυρίστε το ανάσκελα
- Τοποθετήστε δύο δάχτυλα στο στήθος (στο κέντρο του θώρακα, κάτω από τη γραμμή των θηλών)
- Δώστε 5 συμπιέσεις προς τα κάτω.
Προσοχή:
- Μην βάλετε το δάχτυλό σας στο στόμα του παιδιού για να αφαιρέσετε το αντικείμενο, εκτός αν το βλέπετε καθαρά, γιατί μπορεί να το σπρώξετε πιο βαθιά.
- Καλέστε άμεσα βοήθεια αν:
- Το παιδί δεν αναπνέει.
- Χάνει τις αισθήσεις του.
Αν χάσει τις αισθήσεις:
- Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση) μέχρι να φτάσει η βοήθεια.
Πρόληψη πνιγμονής:
- Κόβετε την τροφή σε μικρά κομμάτια.
- Αποφύγετε τρόφιμα υψηλού κινδύνου, όπως ξηρούς καρπούς, σταφύλια, καραμέλες.
- Μην αφήνετε μικρά παιχνίδια ή αντικείμενα προσβάσιμα στα παιδιά.
- Τα παιδιά πρέπει να σιτίζονται καθιστά και ήσυχα
Η σωστή γνώση και άμεση δράση μπορεί να σώσουν τη ζωή ενός παιδιού σε περίπτωση πνιγμονής.